官网：https://chat.openai.com

核心定位：OpenAI 旗下 GPT-4o 多模态模型，2025 年升级 “场景模板库”，覆盖学习、职场、生活三大类场景

跨行业必看理由：

✅ 职场提效：市场岗写活动方案，输入 “300 字奶茶店夏季促销方案，突出‘低糖’和‘打卡属性’”，5 分钟出 2 版框架 + 执行要点；行政岗整理会议纪要，粘贴录音转文字内容，自动提炼 “待办事项 + 责任人 + 截止时间”

✅ 学习辅助：学生党复习考研政治，输入 “用‘时间轴 + 关键词’总结近代史重要事件”，生成可视化笔记；语言学习者练口语，选 “雅思口语陪练” 模式，实时纠正发音并给话题扩展建议

✅ 生活帮手：计划家庭旅行，说 “帮我做 7 天日本关西自由行攻略，含亲子景点 + 预算分配”，自动避开小众坑点，附交通换乘指南

✅ 外贸场景：

• 外贸业务员写定制化开发信，输入 “给德国机械采购商写开发信，突出产品 CE 认证 + 45 天交货期”，3 分钟生成符合欧洲商务礼仪的文案；

• 单证员解读信用证条款，输入 “解读信用证 47A 附加条款中的不符点风险”，自动标注 “提单需显示船公司资质证明” 这类易忽略要求；

• 采购专员查询海关编码，说 “查不锈钢保温杯的 HS 编码及欧盟关税税率”，同步生成归类依据避免清关延误

实用细节：

• 免费版每日 50 次基础查询（适合轻度使用）；

• Plus 版 $20 / 月解锁 “多文件上传”（支持 PDF/Word）和 “语音对话”（适合开车时查信息）；

• 学生可认证申请教育折扣（每月省 30%）

避坑技巧：别直接问 “怎么写方案”，而是加具体需求（如 “面向 Z 世代的护肤品牌方案，预算 5 万”），回复精准度能提升 80%

官网：http://sora.com

核心定位：OpenAI 2025 年 10 月升级的 Sora 2，主打 “低门槛视频创作”，支持文本生成视频、图片转视频，最长能生成 1 分钟高清内容

跨行业必看理由：

✅ 职场宣传：企业行政做员工培训视频，输入 “1 分钟动画，讲解‘职场礼仪之会议沟通’，风格简洁”，不用找专业团队；销售岗做产品介绍，上传产品图片，生成 “360 度展示 + 功能演示” 视频，发客户群转化率更高

✅ 创意创作：短视频博主想做 “治愈系美食视频”，输入 “15 秒视频，展示‘清晨煮咖啡的过程’，暖色调，无旁白”，自动生成带背景音乐的成片；老师做教学动画，说 “用动画讲‘光合作用原理’，适合初中生物课”，复杂知识点变直观

✅ 个人记录：宝妈想把孩子的照片做成动态视频，上传 5 张成长照，生成 “10 秒‘从 1 岁到 3 岁’的时光倒流视频”，比普通相册更生动

✅ 外贸场景：

• 传统外贸工厂展示产能，输入 “30 秒视频，展示不锈钢餐具生产线的‘冲压 - 抛光 - 质检’流程，突出自动化设备”，发给海外客户增强合作信心；

• 跨境电商做产品详情页，上传服装样品图，生成 “模特动态穿搭视频，展示不同场景下的穿着效果”；

• 外贸展会邀约，输入 “15 秒视频，展示公司展位布局 + 重点展品，附‘欢迎莅临 XX 展会 XX 号展位’文案”，发给意向客户提升到场率

实用细节：

• 免费版可生成 5 秒 720p 视频（带水印），Plus 版

• 20/月解锁15秒1080p视频（无水印），Pro版

• 200 / 月支持 1 分钟 4K 视频（适合商业用途）

技巧分享：描述场景时加 “镜头语言”（如 “近景拍摄咖啡冒泡，然后镜头拉远展示整个厨房”），生成的视频更有质感

官网：https://grok.com/

核心定位：马斯克 xAI 推出的 Grok-2 模型，主打 “实时资讯 + 本地隐私模式”，数据更新速度比同类工具快 15 分钟

跨行业必看理由：

✅ 资讯追踪：金融从业者关注股市动态，输入 “实时分析今天美股科技股波动原因，附苹果 / 微软最新财报亮点”，整合华尔街日报 + 彭博社信息；教育工作者跟踪政策，问 “2025 年中小学课后服务新规解读，重点看师资要求”，提炼官方文件核心条款

✅ 隐私保护：律师处理客户案件材料，开启 “本地模式” 后，所有对话数据只存在自己设备里，不会上传云端；HR 整理员工敏感信息，用它做数据分类时，不用担心信息泄露

✅ 兴趣探索：科技爱好者想了解 “AI 生成视频的最新技术突破”，会同步推荐行业大佬的解读文章和开源项目；宝妈跟踪 “儿童安全座椅新国标”，自动对比不同品牌的合规情况

✅ 外贸场景：

• 外贸财务关注汇率风险，输入 “实时分析今天欧元对人民币汇率波动原因，预测未来 3 天走势”，附银行结汇建议；

• 传统外贸业务员跟踪目的国政策，问 “2025 年印度对纺织品进口关税调整细则”，提炼 “新增 3% 反倾销税”“需提前申请进口许可” 等关键信息；

• 外贸风控专员做客户背调，开启本地模式输入 “查询土耳其某贸易公司的注册资质及过往贸易纠纷”，避免数据泄露风险

实用细节：

• 免费版每天可查 10 条实时资讯，

• Pro 版 $12 / 月解锁 “无限资讯查询” 和 “自定义资讯订阅”（如设置 “每天推送新能源行业新动态”）

使用技巧：在 “资讯设置” 里勾选 “只显示权威来源”，能过滤掉非官方的谣言信息

官网：https://gemini.google.com

核心定位：谷歌 Gemini 2.0 多模态模型，深度绑定 Gmail、Google Docs、Google Sheets，主打 “跨工具协同”

跨行业必看理由：

✅ 协同办公：团队做项目周报，在 Google Docs 里写初稿，右键召唤 Gemini 选 “按‘目标 - 进展 - 问题’结构优化”，自动调整逻辑；财务岗处理报销数据，上传 Excel 表格，指令 “筛选金额＞500 元的报销单，按部门分类并计算占比”，10 秒生成可视化图表

✅ 创意辅助：非设计岗做活动海报，上传产品图片，说 “帮我加‘618 促销’文案，风格贴近小红书”，自动生成 3 版设计稿，可直接导出 PNG；自媒体博主写脚本，输入 “1 分钟美食短视频脚本，主题‘懒人番茄意面’”，同步生成食材清单 + 镜头建议

✅ 语言沟通：外贸岗对接海外客户、教育岗和外籍家长沟通，开启 “Gemini Live” 实时双语字幕，支持 30 + 语言，还能自动翻译邮件附件里的 PDF 合同

✅ 外贸场景：

• 传统外贸跟单员跟踪订单，在 Google Sheets 录入 “订单号 + 生产进度”，Gemini 自动同步物流信息（如船公司航程、预计到港时间），并生成多语言进度报告发给客户；

• 跨境电商运营分析竞品，上传亚马逊竞品链接，指令 “提取该产品近 3 个月差评关键词，对比我司产品改进方向”，1 分钟出对比表；

• 外贸市场专员抓取国外展会信息，输入 “整理 2025 年德国汉诺威工业展参展商名单，按‘机械品类’分类”，自动导出含联系方式的表格

实用细节：

• 免费版支持单文件上传（≤20MB）；

• 高级版 $15 / 月解锁 “多文件协同”（如同时处理 Docs+Sheets）和 “高清图片生成”，如果常用谷歌全家桶，建议优先选这个

隐藏功能：在 Google Maps 里搜 “附近咖啡馆”，Gemini 会自动整理用户评价里的 “必点单品” 和 “避坑提示”

官网：https://claude.ai

核心定位：Anthropic 旗下 Claude 3.5 Sonnet，以 “零幻觉（信息准确率高）+ 超长文本处理（支持 200K tokens，约 15 万字）” 为核心优势

跨行业必看理由：

✅ 文本审核：法律从业者处理 10 万字案件材料，上传后指令 “提炼‘原告证据清单’和‘争议焦点’”，10 分钟出结构化报告；编辑审核长篇小说，输入 “找出书中重复的情节和逻辑漏洞”，自动标注问题段落

✅ 学习研究：研究生写论文，上传 20 篇参考文献，说 “按‘研究方法 - 结论 - 不足’分类整理，生成文献综述框架”，不用手动逐篇总结；老师批改几十份学生论文，批量上传后，自动检测 “查重率高的段落” 和 “引用格式错误”

✅ 企业文档整理：行政岗处理年度工作报告，输入 “从 10 万字文档里提取‘年度目标完成情况’和‘下年计划建议’”，生成精简版 PPT 大纲；HR 整理员工调研问卷，上传 thousands 条反馈，自动生成 “员工满意度分析报告 + 改进建议”

✅ 外贸场景：

• 外贸法务审核合同，上传 50 页英文采购合同，指令 “提炼‘付款方式风险（如信用证软条款）、不可抗力条款范围、争议解决地’”，10 分钟标出高风险条款；

• 传统外贸市场部分析报告，上传 “2025 年东南亚建材市场调研报告（15 万字）”，输入 “提取‘主要进口国、竞争对手份额、当地认证要求’”，生成可直接用的市场分析框架；

• 单证员核对单据，上传信用证 + 提单 + 发票 + 装箱单，指令 “检查所有单据是否符合信用证条款，标注不符点（如‘发票金额与信用证金额差 0.5%’）”，避免银行拒付

实用细节：

• 免费版支持单文件上传（≤10 万字）；

• Pro 版 $24 / 月解锁 “多文件对比分析”（如同时处理 2 份竞品报告）和 “离线处理”（无网络时也能用）

关键优势：对比其他 AI，Claude 对专业术语的理解更准确，比如医学、法律领域的文本处理，错误率能降低 60%

官网：https://copilot.microsoft.com

核心定位：微软推出的 AI 编程工具，支持 20 + 编程语言（Python/Java/Excel 公式等），2025 年新增 “无代码脚本生成”，非开发岗也能轻松用

跨行业必看理由：

✅ 数据处理：运营岗需要统计公众号粉丝增长，输入 “写一个 Python 脚本，把近 30 天粉丝数据按‘新增 / 流失’分类，生成折线图”，直接复制代码到 Excel 或 Python 工具就能用；财务岗做月度报表，指令 “写 Excel VBA 代码，自动计算各部门开支占比”，不用手动输公式

✅ 工具定制：电商运营想做 “自动回复客户咨询的表格”，输入 “做一个 Excel 自动化模板，客户问‘发货时间’就弹出预设回复”，生成可直接套用的表格

✅ 程序员提效：开发岗写 APP 界面代码，输入 “用 React 写一个登录页面，包含手机号验证和记住密码功能”，自动生成基础代码，节省 40% 编码时间

✅ 外贸场景：

• 外贸单证员处理报关数据，输入 “写 Excel VBA 代码，自动核对报关单与商业发票的‘品名、数量、金额’一致性，标注差异项”，避免手动核对出错；

• 传统外贸供应链专员整合数据，指令 “写 Python 脚本，把工厂产能、物流时效、港口拥堵情况整合到一个表格，生成供应链风险预警”；

• 跨境电商技术岗对接 ERP，输入 “写 API 接口代码，实现亚马逊订单自动同步到公司 ERP 系统”，节省开发周期

实用细节：

• 免费版支持单段代码生成（≤50 行），

• 个人付费版 $19 / 月解锁 “多文件协同编程” 和 “代码漏洞检测”，

• 企业版适合团队使用（含专属客服）

新手友好功能：勾选 “代码注释” 选项，生成的代码会附带详细解释，小白也能看懂逻辑。

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